jueves, 30 de septiembre de 2010

no es fácil ser constante

Hola amigos!!!..de momento..invisibles...No es fácil esto de la constancia, pero siempre me he caracterizado por ser consecuente y tenaz en mis propósitos; la verdad es que últimamente estoy leyendo bastantes cositas sobre estos temas de superación personal que me apasionan...y he de confesaros que a veces me desanimo....todos, en definitiva dicen lo mismo...yo nunca he sido partidaria de los libros de autoayuda, aunque respeto mucho a sus lectores; inytento enriquecer mi intelecto con otro tipo de lecturas que me hagan desarrollar mas mis capacidades...pero de todas formas...siempre se aprende algo..de cualquier librito que caiga en tus manos......con tal de que se quede grabado en tu mente alguna frase que te mueva..que te motive a seguir mejorando, el escritor ya ha cumplido un gran objetivo..ya ha conseguirdo transmitir aquello que le inspiró a escribir su libro, su manual, su artículo....hoy, por ejemplo...una de las frases o de los mensajes con el que me quedo..es que nada que valga la pena es fácil de conseguir..que todo lo que vale la pena...cualquier proyecto o meta que nos propongamos..requiere mucho tiempo y dedicación...por ejemplo...yo ahora podria estar haciendo cualquier cosa...labores de la casa..ordenar, limpiar, o simplemente ver la televisión.....pero como os dije esta mañana...cualquier meta que nos propongamos..si queremos que se haga realidad, no debemos pasar mas de 24 horas sin ponernos  a trabajar, materializar nuestra propuesta..eso es fundamental!!!!!!


hasta mañana amigos!!!!..presentes o futuros..porque espero que alguien...algún dia...tenga la suerte de compartir conmigo..un pequeño..pero maravilloso mundo!!!!!

objetivo:serenidad y paciencia:

objetivo:serenidad y paciencia:

Me ha parecido interesante poner como título de mi blog estas palabras que para mi son la esencia de una buena salud mental y física; son los dos pilares en los que una persona debe moverse y sentirse a gusto, para poder conseguir todo aquello que desea en la vida; a lo largo de mi vida tanto personal como profesional he comprobado que nada se consigue si no sabes esperar, pero al mismo tiempo tambien he comprobado que la constancia y dedicación, con las que se afronta cualquier reto, objetivo o meta, son esenciales .

Otra de las conclusiones a las que he llegado para tener una vida satisfactoria en todos los aspectos, es que "EL CAMINO SE HACE AL ANDAR"..como decía Machado y Serrat en su canción; últimamente he asistido a bastantes conferencias sobre el tema de Coaching, que está actualmente muy de moda y me parece una herramienta muy interesante para abordar los problemas de la vida cotidiana, y en todas ellas existe un denominador común: el marcarse objetivos, y empezar antes de 24 horas a realizar algo que nos encamine a conseguirlos.

Es posible que tengamos la sensación de que en esos momentos en los que nos ponemos a hacer algo que nos gusta: escribir un artículo, por ejemplo, pensemos que deberiamos estar haciendo otras cosas de mas utlidad, este es un problema que sufrimos la mayoria de los mortales, nunca estamos donde debemos estar; La ATENCION PLENA, el saber estar en el aqui y el ahora, son tambien objetivos que se planean en  las psicoterapias actuales, para evitar esas ansiedades anticipatorias, o sentimientos de culpa por no estar haciendo lo que debemos; o que nos llevan a estados de frustración, que nos paralizan y nos desmotivan.

Hoy he iniciado esta nueva etapa de mi vida; me he decidido a comunicar mis experiencias, no se a quien pueda interesarle este parrafo, pero siempre habrá alguien ..por ahi....que buscando cositas...como he hecho yo...me encuentre; y ya habrá valido la pena la tarea;

Por hoy...y para ser constante en lo sucesivo...voy a dejar esta página en ......

hasta muy pronto!!!!!